En tant qu'acupuncteure, j'offre un accompagnement personnalisé, fondé sur la bienveillance et l’écoute, pour vous aider à retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
En tant qu’acupunctrice diplômée et membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec, J’offre un accompagnement personnalisé, fondé sur la bienveillance et l’écoute, pour vous aider à retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
L'acupuncture
Accompagnement respectueux et bienveillant pour
retrouver votre bien-être et votre équilibre.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture est la branche la plus reconnue et pratiquée au Québec. Elle vise l’équilibre physique, émotionnel et énergétique de chaque individu.
La médecine chinoise part du principe que l’énergie vitale (le Qi) circule avec le sang et les liquides organiques. Les déséquilibres et les blocages de ces substances amènent la douleur, les inconforts et les problèmes de santé. L’aiguille est l’un des moyens les plus utilisés par l’acupuncteur pour ramener l’équilibre et libérer les blocages.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît l’acupuncture comme une approche efficace pour le traitement de divers maux, notamment les douleurs chroniques, les troubles digestifs, le stress ou encore les troubles du sommeil.
Avantages
Naturelle et sans produits chimiques
Bien tolérée et sans effets secondaires indésirables
Soutient l’équilibre hormonal
Apaise le système nerveux
Active les mécanismes naturels de guérison
Ce que l'acupuncture peut soulager
Douleurs & tensions musculosquelettiques
L’acupuncture aide à réduire l’inflammation, détendre les muscles et stimuler la circulation, favorisant un soulagement durable des douleurs chroniques ou aiguës (dos, cou, migraines, blessures…).
Stress, sommeil, énergie et bien-être
En rééquilibrant le système nerveux, l’acupuncture diminue le stress, l’anxiété et favorise un sommeil plus profond. Elle aide à stabiliser l'humeur, améliore la vitalité et permet de retrouver un état de calme.
Problèmes digestifs et urinaires
L'acupuncture soutient la fonction digestive, réduit le ballonnement, les brûlements et le reflux gastrique. Elle peut adresser un problème de constipation ou de diarrhée. Aussi, elle peut fortifier la fonction rénale et la santé de la vessie.
L'acupuncture peut soutenir l'équilibre hormonal chez l'homme comme chez la femme. Chez l'homme, en soutenant la fertilité, les problèmes érectiles ou l'andropause. Chez la femme, elle l'accompagne dans les différents cycles: mentruels, grossesse et ménopause en plus de pouvoir adresser certaines problèmatiques comme la fertilité ou l'endométriose.
Problèmes respiratoires, allergies et problèmes cutanés
En renforçant le système immunitaire et en diminuant l’inflammation, l’acupuncture soulage les symptômes d’allergies saisonnières, d'asthme ou de sinusites et les problèmes cutanés comme l'eczéma, le psoriasis et le zona.
L’acupuncture stimule la circulation sanguine et énergétique, réduisant les sensations de lourdeur ou engourdissement et améliore la clarté mentale au quotidien. Elle permet d'adresser des problèmes comme l'hypertension, hypotension, l'œdème et les jambes sans repos.
Stéphanie Rainville
Après plus de quinze ans comme enseignante en sciences au secondaire, j’ai ressenti le besoin de me réorienter vers une pratique davantage axée sur l’accompagnement et le soutien. Cette transition m’a amenée à me former comme accompagnante à la naissance et naturopathe spécialisée en périnatalité, puis à fonder StefanieDoula en 2019 afin de soutenir, informer, sécuriser et orienter les couples à chaque étape de la périnatalité, de la préconception à la naissance, en passant par la grossesse et la période postnatale.
Au fil de mes formations, de l’offre de cours prénataux privés et de mon parcours personnel, l’acupuncture s’est imposée comme une évidence. Ayant moi-même expérimenté ses bienfaits, notamment pour les douleurs musculaires, la grossesse et l’accouchement, j’ai entrepris une formation de trois ans au Cégep de Rosemont.
Aujourd’hui, diplômée et forte de 480 heures de pratique supervisée, je vous offre une écoute attentive, un accompagnement bienveillant et des soins visant à soutenir votre équilibre physique, mental et émotionnel.
Acupuncture (Cégep de Rosemont) : 2022-2025
Dr. Tan niveau 1 (Frédéric Bourges) : Printemps 2025
Fonctionnement cérébral et santé mentale niveau 1
(Annie Lefebvre) : Septembre 2025
Acupuncture faciale (Aculift Montréal-Marianne Boutin) : Octobre 2025
Dr. Tan niveau 2 (Frédéric Bourges) : Novembre 2025
À VENIR :
Obstétrique et Postnatale (Édith Charbonneau) : Février 2026
